Ladder Barrel
Ladder Barrel Giropilates, Brasil
Una estructura con forma de medio cilindro, usado especialmente para estirar la columna vertebral. Ayudan a corregir la postura, alargan brazos y piernas y permiten trabajar la respiración. Se comienza a usar en el nivel intermedio y esta enfocada básicamente al estiramiento, aunque también cuenta con ejercicios de fuerza.
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